لا يسبب تناول ما يعادل نحو 28 غراماً من الشوكولاتة الداكنة أي مخاطر صحية ضارة على البالغين، بل قد يكون تناولها مفيداً لاحتوائها على مستويات مفيدة من المعادن الأساسية، في حين تحتوي أنواع أخرى على بعض المعادن الثقيلة مثل الكادميوم أو الرصاص التي يمكن أن توثّر في الأطفال. المصدر: دراسة من جامعة تولين الأميركية (2024).