كشف بحث حديث أجرته معاهد الصحة الوطنية إن آي إتش الأميركية، أن الأشخاص البالغين الذين يشربون كميات جيدة من الماء يعانون عدداً أقل من الحالات المرضية المزمنة (كأمراض القلب، وأمراض الرئة، وغيرها)، ويكونون أقل عرضة لخطر الوفاة مبكراً، كما يتمتعون بصحة أفضل بشكل عام.