يزداد طول الإنسان أثناء النوم بمقدار ثمانية ملليمترات في الليلة الواحدة، ثم يعود فيفقدها أثناء النهار، حيث تكثر حركته ويزداد وقوفه وجلوسه ويكون أكثر عرضة لجاذبية الأرض التي تؤدي الى انقاص الطول.
