وجد بحث من جامعة ستوكهولم أن استخدام زر الغفوة يمكن أن تكون له آثار إيجابية على النوم والعمليات المعرفية، على عكس ما هو شائع بأن الغفوة الصباحية ضارة وتسبب الخمول، وتبين أن تفعيل زر الغفوة لمدة نصف ساعة ساعد على زيادة السرعة في التفكير لدى الأشخاص ويقظتهم بشكل أفضل.