من أبرز الأغذية التي تسهم في خفض سكر الدم: الجنسنغ، الشاي الأخضر، الحلبة، البابونج، القرفة والثوم، مع ضرورة اتباع إرشادات الطبيب. يعتبر تناول غذاء متوازن صحي وخفض الوزن إذا كان الشخص بديناً واتباع إرشادات الطبيب وعلاجاته أفضل طريقة للسيطرة على سكر الدم.
