تولد جميع أسماك المهرج (Clownfish) ذكوراً، إلا أنها تمتلك قدرة فريدة على تغيير جنسها عند وفاة الأنثى في المجموعة، حيث يغير الذكر المهيمن جنسه الى ...

الباندا هو نوع من الدببة يعيش في وسط وجنوب الصين، ألوانه الأبيض والأسود، الاسم الصيني لدب الباندا هو “زيونغمو” والذي يعني الدب القط ...

لا تكتم نفسك حين تكون متوتراً، بل تنفّس بعمق، ولا تقبض عضلات جسمك بل حاول الاسترخاء. اذ ان كتم النَفَس وشد العضلات يزيد من توترك. حاول أن تتعلم ...

في حين أن مكملات البروتين يمكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص، إلا أنها في نفس الوقت تحمل مخاطر صحية محتملة يجب أخذها في الاعتبار قبل دمجها في …