طرق علاج الاكتئاب الدراسي: التخطيط للنظام اليومي بعناية، التخطيط لساعات النشاط وساعات النوم، المشاركة في أنشطة خارج نطاق التعليم، البحث عن دعم أشخاص آخرين، ممارسة أساليب الاسترخاء.
انسخ الرابطXfacebookwhatsapp

معلومات مختارة