فوائد شرب الماء والليمون: يحافظ على نضارة البشرة، يوفر فيتامين "سي"، يحسن عملية الهضم، ينقص الوزن، يحمي الفم من البكتيريا، يعزز صحة القلب، يقي من حصوات الكلى، يقوي جهاز المناعة، يحد من التوتر.