وجدت دراسة صينية أنّ الموسيقى الكلاسيكية الغربية، مثل موسيقى باخ وبيتهوفن وموزارت، يمكن أن تحسّن المزاج لدى مَن يعانون الاكتئاب. وخلال ...

كشفت دراسة دنماركية نشرت في دورية “Sleep Medicine” أن الأشخاص المكفوفين لديهم كوابيس أكثر من المبصرين، حيث تظهر الدراسة أن 25% من أحلام المكفوفين هي ...

أظهرت نتائج دراسة من الأكاديمية الأميركية لطب الأعصاب، أجريت على أكثر من 88 ألف شخص بمتوسط عمر 62 عاماً لمدة 7 سنوات، أن الأشخاص الذين لديهم …

دراسة أميركية تُظهر أنّ التعبير عن الامتنان لا يعزّز السعادة الفردية فحسب، بل يُحسّن أيضاً العلاقات الأسرية والصحّة النفسية للأفراد. ويتمثّل ...