يسبب النوم بشعر مبلل تكسر الشعر وتقصفه نتيجة الاحتكاك المستمر للشعر الرطب بالوسادة كما يوفر الشعر الرطب بيئة خصبة لنمو الجراثيم والفطريات والتي تسبب مشكلات جلدية مختلفة مثل التهاب الجريبات الجرثومي أو الفطري والتهاب الجلد الدهني والقشرة. لذا يُنصح بتجفيف الشعر جيداً قبل النوم وتجنب تغطيته قبل جفافه.
