يعتبر تناول مكملات الكولاجين الفموية أكثر فائدة في محاربة علامات التقدم بالسن والشيخوخة من استخدام المنتجات الموضعية التي تطبق على البشرة بشكل مباشر، التي قد تتركز فائدتها على ترطيب البشرة وزيادة مرونتها ويرجع ذلك إلى حجم جزيئات الكولاجين الكبير ما يجعل عملية امتصاص البشرة لها منخفضة الفاعلية.
