تساعد العلكة الخالية من السكر في تخفيف الطاقة العصبية، كما تعزز من الأداء العقلي ووظائف الإدراك مثل التركيز والذاكرة والانتباه. ويمكن أن تساعد على التخفيف من الرغبة الشديدة للفم في تدخين السجائر كما أنها تخفف من ألم الأذن أثناء رحلات الطيران.
