دراسة أجرتها جامعة إيست إنجيليا البريطانية شملت أكثر من 75 لاعباً معتزلاً ونشطاً حالياً، أظهرت سوء صحة دماغهم بعد بلوغهم 65 عاماً، وتراجع …

تساعد جرعات الكافيين العالية لاعبي كرة القدم على تحسين دقة تمريراتهم، لكنها تؤثر سلباً في فاعلية اتخاذهم القرارات وأداء المهام المعقدة في ...

وجدت دراسة صينية أنّ الموسيقى الكلاسيكية الغربية، مثل موسيقى باخ وبيتهوفن وموزارت، يمكن أن تحسّن المزاج لدى مَن يعانون الاكتئاب. وخلال ...

دراسة أميركية تُظهر أنّ التعبير عن الامتنان لا يعزّز السعادة الفردية فحسب، بل يُحسّن أيضاً العلاقات الأسرية والصحّة النفسية للأفراد. ويتمثّل ...