يعتقد العديد من الأشخاص أن أجسامهم لا تتعرق أثناء السباحة نظراً لكونها مغمورة بالماء، لكن الجسم يتعرق بالفعل ولكن بمعدل أقل مقارنة ببقية التمارين الرياضية خارج الماء، ويحدث ذلك بهدف تبريد الجسم عند ارتفاع درجة حرارة الماء أو ممارسة الأنشطة البدنية المكثفة، مثل السباحة السريعة.
انسخ الرابطXfacebookwhatsapp

معلومات مختارة