دراسات تشير الى أن البابونج له تاريخ طويل من الاستخدام كشاي طبي، يعود تاريخ شاي البابونج الى العصور الفرعونية والرومانية واليونانية القديمة. يوفر شرب شاي البابونج مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية منها تحسين جودة النوم، وتقليل مشكلات الجهاز الهضمي، والتحكم في نسبة السكر في الدم، وتعزيز صحة القلب. لكن هناك آثاراً جانبية لشاي البابونج غير الشائعة مثل الغثيان والدوار وردود الفعل التحسسية. الخبراء ينصحون بتجنب أو الامتناع عن شرب شاي البابونج أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، يتفاعل شاي البابونج مع بعض الأدوية مثل أدوية مرض السكري، يجب استشارة الطبيب عند الرغبة في استخدام شاي البابونج، خاصة إذا كان لدى الشخص حالة صحية كامنة أو يتناول أدوية أخرى.
