يحتاج السفر عادةً الى تنسيق وترتيب مسبق شديدين، خصوصاً بين الأفراد المشاركين في الرحلة، لكن هل جربت السفر بمفردك الى وجهة جديدة؟. يتردد بعض الأشخاص في خوض هذه التجربة، خوفاً من الوحدة والملل أو حتى انعدام الشعور بالأمان. إلا أن السفر المنفرد يحمل فوائد قد لا يمكن تحقيقها عند السفر مع رفقة، منها تعزيز الرفاهية العاطفية والمساعدة في التغلب على الاكتئاب، فضلاً عن تحسين القدرة على الانفتاح وتقليل مستويات القلق والتوتر. السفر المنفرد يمنحك فرصة أكبر للقاء أشخاص جدد، والتعرف على ثقافات متنوعة عبر الاختلاط بالسكان المحليين، سيعزز من مهاراتك اللغوية حتى ولو اقتصر على تعلم كلمات بسيطة، يمنحك السفر منفرداً الحرية الكاملة للقيام بما ترغب فيه في الوقت الذي يناسبك، ما يجعل قراراتك أكثر استقلالية مقارنة بما لو كنت مع مجموعة، وأخيراً يمنحك فرصة ثمينة للتأمل لاستكشاف ذاتك بشكل أعمق. لذلك ينصح الخبراء بالسفر بمفردك مرة واحدة على الأقل في حياتك.