وفقاً لدراسة نُشرت في مجلة المكتبة الأميركية الوطنية، فإن 12% من سكان العالم سيصابون بحصوات الكلى في مرحلة ما من حياتهم، وسيكون الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 60 عاماً هم الأكثر عرضة للإصابة بها. لذا يُنصح بزيادة تناول السوائل للحفاظ على ترطيب جيد للجسم يمنع تشكل حصوات الكلى، وتقليل الأطعمة ذات النسب المرتفعة من الأملاح والغنية بالأوكزالات مثل الشوكولاتة والشاي الأسود والتوت.
انسخ الرابطXfacebookwhatsapp

معلومات مختارة