60 دقيقة يومياً هي الحد الأقصى الآمن لاستخدام سماعات الرأس بمستوى صوت لا يتجاوز 70 ديسيبل وهو ما يعادل مستوى الصوت في محادثة عادية لتجنب فقدان السمع على المدى البعيد. المصدر: منظمة الصحة العالمية.