أطعمة ينصح بالابتعاد عنها أثناء الامتحانات: الوجبات السريعة والوجبات المقلية لأنها تحتوي على الدهون المتحولة ومستويات عالية من الكوليسترول، المشروبات التي تحتوي على الكافيين، كونها تؤثر سلباً على النوم لدى الطلاب، السكريات لأنه تؤدي الى ضعف الذاكرة والتركيز على المدى الطويل.
