تمر علينا أحياناً أيام يغمرنا فيها الكسل فنشعر بعدم الرغبة في فعل أي شيء رغم قدرتنا على ذلك. فهل فكرت مسبقاً ماذا يحدث في دماغك عندما يداهمك شعور الكسل؟. يمكن وصف الكسل بمتاهة من الأحاسيس والعواطف والأفكار التي يجمعها نقص الدافع لفعل شيء، ويفهم الدماغ هذا النقص في الدافع، فوفقاً لدراسة أجرتها جامعة أكسفورد ميّز الباحثون دماغ الشخص الكسول وباستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي اتضح دور الدوبامين في أدمغة الأشخاص النشيطين، والذي يتمثل في دفع القشرة الحركية لتسهيل الحركة ورفع النشاط لتأدية أي مهمة بعد التخطيط لها، بينما تسيطر اللامبالاة عند الأشخاص الكسولين ما يخفض مستوى الدوبامين لديهم، ومن ثم يشعر دماغ الشخص الكسول بعدم قدرته على تأدية المهام المطلوبة منه. لذا ننصحك عندما تشعر بالكسل ألا تجلد ذاتك وتبحث عن أسباب كسلك لمعالجتها.
