الحلويات .. تأثيرها كالمخدرات

الحلويات مثل المخدرات قد تسبب لك الإدمان، لذا عليك أن تكون حذراً من الوقوع في هذا الفخ رغم لذته. الأطباء يشيرون الى أن تناول الحلويات والمعجنات بكثرة يؤدي الى الإصابة بأمراض عديدة منها ما هو قاتل، وبعيداً عن السكري تساهم الحلويات في زيادة مستويات الجذور الحرة المؤدية للأحماض، وهي عملية يحافظ الجسم من خلالها على توازن الأس الهيدروجيني للدم، إذ إن هذا الخلل يمنع جهاز المناعة من التعرف على الخلايا المتغيرة وراثياً بما في ذلك الخلايا السرطانية. وتزيد معظم المعجنات التي تحتوي على السمن النباتي المهدرج من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إضافة الى ذلك، فإن النظام الغذائي الغني بالدهون والكربوهيدرات يؤدي الى السمنة.

الحلويات .. تأثيرها كالمخدرات

معلومات مختارة