عملية التنفس يتم فيها دخول الأكسجين إلى جسم الإنسان، وطرد ثاني أكسيد الكربون منه. وتتم تحت سيطرة مركز التنفس في النخاع المستطيل، ويستجيب هذا المركز لأي تغير يحدث في الدم نتيجة لسرعة التنفس، بسبب القيام بحركات عنيفة.