الإزاحة آلية دفاع نفسية ترتكز على إعادة توجيه الغضب من مصدره الأصلي إلى بديل أكثر أماناً أو قبولاً، وعادة ما يحدث هذا الأمر دون وعي. على سبيل المثال، بدلاً من التعبير عن الغضب مباشرة لرئيسك في العمل، قد تعود إلى المنزل وتفرغ غضبك في زوجتك أو أحد أطفالك.
